Susu adalah salah satu minuman yang kaya akan nutrisi penting bagi tubuh. Namun, agar susu tetap segar dan tidak cepat rusak, penting untuk menyimpannya dengan benar. Berikut adalah cara menyimpan susu yang baik menurut seorang dietisien:

1. Simpan susu di dalam lemari es
Pertama-tama, pastikan untuk menyimpan susu di dalam lemari es agar tetap segar dan tahan lama. Suhu dingin dalam lemari es akan membantu mencegah pertumbuhan bakteri yang dapat membuat susu cepat rusak.

2. Gunakan wadah kedap udara
Ketika menyimpan susu, pastikan untuk menggunakan wadah yang kedap udara agar tidak terkena udara langsung. Udara dapat menyebabkan susu cepat rusak dan kehilangan kandungan nutrisinya.

3. Jangan menyimpan susu di pintu lemari es
Hindari menyimpan susu di pintu lemari es karena suhu di bagian tersebut lebih tidak stabil dibandingkan di bagian dalam lemari es. Hal ini dapat membuat susu menjadi cepat rusak.

4. Jangan biarkan susu terlalu lama di luar lemari es
Setelah menggunakan susu, pastikan untuk segera menyimpannya kembali di dalam lemari es. Jangan biarkan susu terlalu lama di luar lemari es karena suhu ruangan dapat membuat susu cepat rusak.

5. Jangan simpan susu terlalu lama
Susu memiliki batas waktu simpan yang sebaiknya diperhatikan. Pastikan untuk memeriksa tanggal kadaluwarsa susu sebelum mengonsumsinya. Jangan simpan susu terlalu lama meskipun sudah dibuka, karena kualitas dan nutrisinya dapat menurun seiring berjalannya waktu.

Dengan cara menyimpan susu yang baik sesuai dengan saran dari seorang dietisien, Anda dapat menikmati susu yang segar dan kaya nutrisi. Jangan lupa untuk selalu memeriksa tanggal kadaluwarsa susu sebelum mengonsumsinya demi kesehatan tubuh Anda. Semoga informasi ini bermanfaat!