Menstruasi adalah proses alami yang dialami oleh setiap wanita setiap bulannya. Namun, tak jarang wanita mengalami masalah yang tidak menyenangkan saat menstruasi, salah satunya adalah bau tidak sedap yang muncul saat menstruasi.

Bau tidak sedap saat menstruasi bisa disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya adalah:

1. Perubahan hormon
Saat menstruasi, hormon dalam tubuh wanita mengalami perubahan yang dapat mempengaruhi keseimbangan bakteri di area intim. Hal ini bisa menyebabkan pertumbuhan bakteri yang berlebihan dan menyebabkan bau tidak sedap.

2. Penggunaan pembalut yang tidak tepat
Penggunaan pembalut yang tidak tepat atau tidak diganti secara teratur juga dapat menyebabkan bau tidak sedap saat menstruasi. Pembalut yang sudah terlalu lama digunakan dapat menjadi sarang bakteri dan menyebabkan infeksi.

3. Infeksi vagina
Infeksi pada vagina seperti infeksi jamur atau bakteri juga dapat menyebabkan bau tidak sedap saat menstruasi. Infeksi ini biasanya disertai dengan gejala lain seperti gatal, nyeri, dan keluarnya cairan yang tidak normal.

4. Pola makan yang tidak sehat
Pola makan yang tidak sehat juga dapat mempengaruhi aroma tubuh, termasuk aroma yang muncul saat menstruasi. Makanan yang mengandung banyak gula, lemak, dan bahan kimia dapat mempengaruhi keseimbangan bakteri di area intim dan menyebabkan bau tidak sedap.

Untuk mengatasi bau tidak sedap saat menstruasi, sebaiknya wanita melakukan beberapa langkah berikut:

– Menjaga kebersihan area intim dengan rajin membersihkannya setiap kali buang air kecil dan buang air besar.
– Mengganti pembalut secara teratur, setidaknya setiap 4-6 jam sekali.
– Menggunakan pakaian dalam yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat dengan baik.
– Mengonsumsi makanan sehat dan menjaga pola makan yang seimbang.
– Jika bau tidak sedap tidak kunjung membaik, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Dengan menjaga kebersihan dan pola makan yang sehat, wanita dapat mengurangi risiko munculnya bau tidak sedap saat menstruasi. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika mengalami masalah yang tidak normal saat menstruasi untuk mendapatkan penanganan yang tepat.