IUGR atau Intrauterine Growth Restriction adalah kondisi di mana janin tidak tumbuh sebagaimana mestinya dalam kandungan. Hal ini dapat menyebabkan janin berukuran di bawah normal dan berisiko mengalami komplikasi saat lahir. Ada beberapa faktor penyebab IUGR yang perlu kita kenali agar dapat mencegah dan mengatasi kondisi ini.
Salah satu faktor penyebab IUGR adalah masalah plasenta. Plasenta yang tidak berfungsi dengan baik dapat menghambat pasokan nutrisi dan oksigen ke janin, sehingga pertumbuhannya terhambat. Selain itu, kondisi kesehatan ibu seperti hipertensi, diabetes, atau penyakit kronis lainnya juga dapat menyebabkan IUGR. Kondisi ini dapat mempengaruhi aliran darah ke plasenta dan mengganggu pertumbuhan janin.
Faktor gaya hidup juga dapat menjadi penyebab IUGR. Kebiasaan merokok, mengonsumsi alkohol, atau menggunakan obat-obatan terlarang dapat mengganggu pertumbuhan janin dan menyebabkan IUGR. Kurangnya asupan gizi yang seimbang juga dapat menyebabkan janin tidak mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dengan baik.
Selain itu, faktor genetik juga dapat mempengaruhi pertumbuhan janin. Jika salah satu atau kedua orang tua memiliki riwayat kelahiran bayi dengan berat badan rendah, maka risiko janin mengalami IUGR juga akan meningkat.
Untuk mencegah dan mengatasi IUGR, penting bagi ibu hamil untuk menjaga kesehatan dan mengikuti anjuran dokter secara ketat. Periksakan diri secara rutin selama kehamilan, konsumsi makanan bergizi, hindari kebiasaan buruk seperti merokok dan mengonsumsi alkohol, serta hindari stres yang berlebihan.
Jika ditemukan tanda-tanda IUGR selama kehamilan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan perawatan yang diperlukan untuk menjaga kesehatan janin dan ibu hamil.
Dengan mengenali faktor penyebab IUGR dan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, kita dapat mengurangi risiko terjadinya kondisi ini dan memastikan janin tumbuh dengan baik dalam kandungan. Kesehatan janin adalah prioritas utama selama kehamilan, jadi jangan ragu untuk memperhatikan kesehatan dan menjaga kehamilan dengan baik.