ASI eksklusif penting untuk 1.000 hari pertama kehidupan bayi

ASI atau Air Susu Ibu merupakan nutrisi terbaik bagi bayi yang baru lahir. Menurut dokter, memberikan ASI eksklusif selama 1.000 hari pertama kehidupan bayi sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan optimal.

ASI mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan oleh bayi untuk tumbuh kembangnya. ASI mengandung protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral yang sangat baik untuk mendukung pertumbuhan otak dan sistem kekebalan tubuh bayi.

Selain itu, ASI juga mengandung antibodi yang dapat melindungi bayi dari berbagai penyakit dan infeksi. Dengan memberikan ASI eksklusif selama 1.000 hari pertama kehidupan bayi, risiko terkena penyakit seperti diare, infeksi saluran pernapasan, dan alergi dapat dikurangi.

Dokter menyarankan untuk memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan bayi. Setelah itu, ASI masih dapat diberikan bersama makanan pendamping hingga usia 2 tahun atau lebih.

Selain manfaat kesehatan bagi bayi, memberikan ASI eksklusif juga memiliki manfaat bagi ibu. Menyusui dapat membantu ibu pulih lebih cepat setelah melahirkan, mengurangi risiko kanker payudara dan ovarium, serta membantu mengurangi berat badan setelah melahirkan.

Dengan memberikan ASI eksklusif selama 1.000 hari pertama kehidupan bayi, kita dapat memberikan bekal yang baik bagi pertumbuhan dan perkembangan anak. Oleh karena itu, mari dukung program ASI eksklusif dan berikan yang terbaik untuk buah hati kita.